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Salade pois chiches, avocat & feta
Protéines végétales + bons lipides + calcium. Sans cuisson, prête en 5 min.
Prep time
5 min
Servings
2
Difficulty
easy
Calories
410 kcal
Nutrition facts
- Calories
- 410 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbs
- 39 g
- Fat
- 22 g
- Fiber
- 10 g
For 2 servings
Ingredients
- 1 boîte (240g égouttée)Pois chiches
- ½Avocat
- 50gFeta
- 1 poignéeÉpinards ou roquette
- ½Citron
- 1 c.à.s.Huile d'olive
- Sel, poivre, cumin
Steps
- 1
Rincer et égoutter les pois chiches.
- 2
Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
- 3
Assaisonner avec citron, huile, sel, poivre et cumin.
Tags
végétariensans glutensans cuissonultra-rapide